ナターシャの
「下半身がみるみるヤセる!」

下半身太りに悩むあなたのため、憧れの下半身を手に入れる方法、教えます。 正しい方法で挑めば、あなたの下半身だってみるみる細くなります。 魅力的な美脚づくりが実現するまで、私がバックアップするから大丈夫。 美脚痩身ノウハウの大人気メルマガ、「下半身がみるみるヤセる!」のバックナンバーです。

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プロフィール

ナターシャ・スタルヒン

美脚クリエーター、ホリスティック栄養学修士として、マスコミ、講演などで活躍。人気著書に、「食べて動いて「美脚」になる50の習慣」、「セルライトがスッキリ美脚痩身術」など。

第101号 甘~い落とし穴

  これであなたも超・脚・美・人!      第101号
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  ナターシャの
    下 半 身 が み る み る ヤ セ る 
        
  ダイエットすると胸ばかり小さくなって、かんじんの下半身は
  ちっともやせないと嘆くあなた。そんなあなたに、下半身痩せ
  指導歴約30年、美容健康界カリスマ、ナターシャ・スタルヒンが
  下半身をホッソリさせる美脚痩身術の全ノウハウを伝授します。
 
              URL http://www.nstimes.info/
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 このメールマガジンは、こんなあなたにおすすめします・・・
 
 ● お気に入りのパンツ、太ももで引っかかってはけない人
 ● ふくらはぎが太くて、スカートを履くのをためらっている人
 ● ゾウ足で、なにを着ても似合わない人
 ● 上は9号、下は13号しか買えない人
 ● 下半身のことがコンプレックスで自分に自信がもてない人
 ● もうちょっと脚が細ければ、人生変わるのにと思ってる人
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   男性の視線を釘づけにしたい人 
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  さあ~、今すぐ見せたくなる脚にチャレンジ!GO!!!
 
 
 
 
 今日から絶対、甘いものはやめる!と決心したとたん
 おみやげにケーキをもらって、ペロッと3つ平らげた。
 
 意思のよわさ、丸だしの
 美脚クリエーター、ナターシャ・スタルヒンです。
 
 
 名前はもちろん、顔も、図体も、まるっきし外国人、but・・・
 子育て中、子供たちに甘いものは、一切食べさせませんでした。
 
 虫歯で苦労してほしくないし、「からだに悪い、
 毒だから」と、伝えつづけました。でも・・
 
 ケーキや和菓子を売っている店の前を通るたびに、
 
 「ここにあるケーキ(お菓子)、ぜ~んぶ毒だよね~!」
 って、姉弟で大声はりあげて、同意を求めるから
 
 まわりに、ひんしゅくをかってばかりいたのサ。
 
 
 さあ、今日もガンバって、あなたの美脚づくり、
 いってみよっか~~~っ!
 
 
 
 ◇ 甘~い誘惑の落とし穴
 ◇◇-------------------
 
 お見事!というほどデコボコ下半身の
 女性たちに共通していることって
 
 甘いもの好きで、菓子類をよく食べること。
 
 菓子類はほとんどが糖分(砂糖)だから
 食べすぎは下半身の脂肪蓄積に直結なのね。
 
 
 それに、菓子類にはエネルギー代謝に必要な
 ビタミンB群がまったく含まれていないから
 
 菓子類を食べると、からだは別の代謝に必要な
 B群をうばいとろうとするの。
 
 うばえなければエネルギー転換できずに
 そのまま、脂肪として蓄えるしかない。
 
 うばってエネルギーづくりに成功したら
 うばわれた側の代謝に支障がでて
 
 むくみなどの症状が表面化。どちらに
 転んでも、セルライト誕生!ってことに…。
 
 
 それに・・・あなたは、こんな症状ない?
 
 イライラ、頭痛、不眠、疲労感、怒りっぽい、
  脱力感、落ち込み、引きこもり、うつ症状、etc...
 
 砂糖は正常な神経や精神状態のために重要な
 B群をうばったり、低血糖を引きおこすので
 
 こんな症状がでても不思議じゃないの。
 
 
 疲労回復!ストレス解消に!とおもって
 甘いものを食べ、一時的に癒されても
 
 またすぐ、食べたくなっちゃうでしょ?
 甘い誘惑の魔のスパイラルに入りこむと
 
 体調は崩れつつ、下半身デブ化にも
 拍車がかかってしまうんだよね~~。
 
 
 
 ◇ え~っ!こんなに砂糖が?!
 ◇◇------------------------
 
「砂糖はなるべく摂らないようにしている!」
 な~んて、気をつけているあなただって
 
 知らないところで、想像以上に
 砂糖を体内にいれているはずよ。
 
 
 たとえば、トマトケチャップには
 アイスクリーム以上の糖分が含まれているし、
 
 朝食シリアルを食べれば、その50%は砂糖!
 
 固形コンソメだって、主原料が塩で、
 そのつぎに多く使われているのが砂糖。
 
 缶詰の野菜や野菜ジュースにも入っているし
 飲むヨーグルトや乳酸菌飲料(240mlあたり)には
 
 スティックシュガー9本~15本分近くの
 砂糖が含まれているのよ!驚きでしょ?
 
 
 さらにいえば、砂糖がたっぷり使われていても、
 「砂糖不使用」とか「一切使用しておりません」と
 
 表示して、販売されているのよ!合法的に…!
 
 「無添加」とか「不使用」というのは
 食品の加工段階で砂糖を使っていないだけ。
 
 その食品に「含まれない」ってことじゃないの。
 
 原材料に砂糖が含まれているものを仕入れ、
 それを使って別の食品をつくるときに
 砂糖を使わなければ、
 
 「無添加」とか「不使用」って表示しても
 いいことになっているの。たとえば、
 
 砂糖をたっぷり使ったアンを業者から仕入れて
 砂糖を使わないパン生地でアンを包み、
 パンを焼きあげれば、
 
 「砂糖無添加(不使用)!」と表示して
 パンを売ることができるわけ。
 
 
 知らず知らずのうちに砂糖をいっぱいとって
 さらに、ケーキだ、お菓子だと食べていたら
 
 あなたの下半身はどこまで肥大していくやら!
 糖分の摂りすぎには、注意しようねっ!
 
 
     カロリーゼロにも落とし穴が ↓↓
            http://www.ashiyase.net/mailmag/vol73.htm
                                          プチッ!
 
 
 ◇ あとがき
 ◇◇-----------
 
 100号の特別プレゼント企画に
 たくさんのご応募、ありがとうっ!
 
 コメントもいっぱいいただき
 とっても、うれしかったで~す。
 
 
 さて、さて、クイズの正解ですが・・・
 
   ≪美脚セット≫ です。 
 
 ちなみに、一番多かったまちがい解答は
 <ウルトラ美脚セット>。
 
 これは、“美脚セット”の2種類のサプリ
 <レッグスリム>と<プリムローズ>に
 
 超良質タンパク質の<ウルトラプロテイン>と
 ビタミンB群の<ビタミンBコンプレックス>を
 
 加えた、下半身やせに必要な栄養素を
 ぜ~んぶ、とれるセットの名称なの。
 
 
 サプリ名だけの解答も、ちらほらあったけど
 
 「サプリ名でなく、セット名よ!
  まちがえないでね」って
 
 ちゃ~んと念押ししたのに
 どこ読んでるんだぃ!

 
 あなたの下半身が一日も早くスッキリしますように・・
 
 では、また、大安の日にお会いしましょう!
 
 

 
 
 >>>> 本日のおすすめリンク
 
 ★ カロリーゼロにも落とし穴が ↓↓
     http://www.ashiyase.net/mailmag/vol73.htm                                             
 
 ★ ガン細胞は砂糖が大好き
   http://www.nstimes.info/11-2004/sugar.htm
 
 
 
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  ■発行者:   ナターシャ・スタルヒン 
    URL:    http://www.nstimes.info/
  
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