ナターシャの
「下半身がみるみるヤセる!」

下半身太りに悩むあなたのため、憧れの下半身を手に入れる方法、教えます。 正しい方法で挑めば、あなたの下半身だってみるみる細くなります。 魅力的な美脚づくりが実現するまで、私がバックアップするから大丈夫。 美脚痩身ノウハウの大人気メルマガ、「下半身がみるみるヤセる!」のバックナンバーです。

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プロフィール

ナターシャ・スタルヒン

美脚クリエーター、ホリスティック栄養学修士として、マスコミ、講演などで活躍。人気著書に、「食べて動いて「美脚」になる50の習慣」、「セルライトがスッキリ美脚痩身術」など。

第180号 すっぱり脂肪を脱ぎすてて

    これであなたも超・脚・美・人!    第180号
 ∽───────────────────────────∽
  ナターシャの
    下 半 身 が み る み る ヤ セ る 
        
  ダイエットすると胸ばかり小さくなって、かんじんの下半身は
  ちっともやせないと嘆くあなた。そんなあなたに、下半身痩せ
  指導歴約30年、美容健康界カリスマ、ナターシャ・スタルヒンが
  下半身をホッソリさせる美脚痩身術の全ノウハウを伝授します。
 
              URL http://www.nstimes.info/
 ∽───────────────────────────∽
 このメールマガジンは、こんなあなたにおすすめします・・・
 
 ● お気に入りのパンツ、太ももで引っかかってはけない人
 ● ふくらはぎが太くて、スカートを履くのをためらっている人
 ● ゾウ足で、なにを着ても似合わない人
 ● 上は9号、下は13号しか買えない人
 ● 下半身のことがコンプレックスで自分に自信がもてない人
 ● もうちょっと脚が細ければ、人生変わるのにと思ってる人
 ● 深くスリットの入ったタイトスカートで、大胆に脚を組んで
   男性の視線を釘づけにしたい人 
 ● とにかく脚を細くしたいんじゃ~~~!!!という人
 
  さあ~、今すぐ見せたくなる脚にチャレンジ!GO!!
 
 
 
 
 
 新年あけたと思ったら、すでに1月は半分終わり・・
 昨年以上に時間が進むのを早く感じている、
 
 美脚クリエーター、ナターシャ・スタルヒンです。
 
 
 喪中なので、今年はお正月なし、と思ってたけど 
 外国からのお客さまを我が家に迎えたこともあり
 
 日本のお正月をちょっと味わってもらいたく
 京都のおせちを取り寄せ、雑煮もつくったら
 
 これまで以上に、お正月~っ!て感じに
 なっちゃった…。
 
 
 今年最初のメルマガ配信。
 さあ、元気にいってみようか~~っ!
 
 
 
 ◇ すっぱり脂肪を脱ぎすてて
 ◇◇---------------------
 
 お正月気分も抜け、やっと本格始動!
 
 でも、ふと気がつくと、お腹まわりには
 イヤ~な脂肪がタップリ・・
 
 さらに、ふくらはぎも、太ももも、
 なんか一回り太くなったような・・
 
 
「今年こそ、やせるぞ~っ!」って、
 元旦に誓いをたてたにもかかわらず
 
 明日から…、3が日が終わったら…、
 週があけてから…と、先のばし。
 
 そんなこっちゃ、今の自分から
 抜けだせぬまま、今年も終わっちゃうよ!
 
 早い機会に、これまで蓄積してきた脂肪を
 すっぱり脱ぎ捨て、新しいピカピカボディで
 楽しもうよっ!
 
 
 てっとり早く脂肪を落し、体をリセットし
 ヤセやすい体質づくりをめざすなら、
 
 ぜひ3日間のNS式にチャレンジしてほしいナ。
 
 NS式は私が23年前に考案した超急速減量法。
 
 一種のショック療法だけど、一回実践しただけで
 10センチもウエストが細くなる人もいるのよ!
 
 
 脂肪が落ち、ボディラインが理想に近づくと
 オシャレが楽しめるようになるのはもちろんだけど
 
 気持ちがどんどん明るくなり、もっと
 キレイになりたい、と思うようになる。
 
 そうした気持ちが、あなたを、より
 美しく輝かせてくれるようになるの。
 
 性格まで変わった、いう人も多いのよ。
 
 鏡のなかの自分がどんどん変わっていく…。
 そんな体験してみたいよねっ♪

                  
 
 ◇ 下半身の脂肪も効率よく落とす
 ◇◇-------------------------
 
 単にカロリーをカットするダイエットや
 
 水だけ、あるいは、ビタミン&ミネラル
 だけを補給しながらおこなうプチ断食は
 
 体内の水分が減り、同時に筋肉を
 落としちゃうから、体重は減る。
 
 でも、肝心の脂肪は落ちてくれないのね。
 
 それになによりも、1ミリだって減って
 ほしくない胸ばかり落ちちゃって、
 
 下半身はそのまんま~、なんてことに…。
 
 
 でも、NS式なら安心よ。
 
 超良質タンパク質 + 微量栄養素を
 十分に確保しているからね。
 
 筋肉などを減らさず脂肪のみを落とすよう
 考えられているので、とくに
 
 ウエストやお尻まわりの脂肪が減って
 サイズダウンが可能になるの。
 
 胸もサイズダウンしちゃうと思う人も
 いるだろうけど、背中まわりの脂肪が
 落ちているだけで、
 
 実際はボリューム感が維持されて
 バストまわりのだらしなさが解消。
 
 シャープなボディラインがつくられているの。
 (もちろん、正しく実行していればよっ!)
 
 
 NS式実行時は下半身からの脂肪放出を
 優性にするためのマッサージも大切ね。
 
 これまで、何度もお話ししてきたように、
 
 女性は脂肪放出にはたらくレセプターが
 上半身に比べ、と~~っても少ないから
 
 NS式と同時に外部から適度の刺激を与えて
 下半身からの脂肪の運びだしを加速する必要が
 あるのね。
 
 下半身のマッサージを併用することで、上半身と
 下半身からバランスよく脂肪が落ちてくれるようになる。
              
 
 ちなみに、セルライト内は脂肪ばかりか
 老廃物や毒素もいっぱい。
 
 NS式を実行しながらのマッサージで
 セルライトもスッキリ解消したいね。
 
            
 
 ◇ あとがき
 ◇◇--------
 
 年末に掃除していたらでてきた
 銀行のキャッシュカード。
 
 それは、20年以上も前に住んでいた所の
 すぐそばにあった、銀行のもの。
 
 確認してみると、残高もあるし、
 そのまま放置するわけにはいかないので
 
 わざわざ電車にのって、30分かけて
 その銀行にいき、解約を申しでた。
 
 
 いろいろ調べてくれた結果、その銀行の
 統合前の他の銀行名の口座も、いくつか
 
 残っていて、それぞれ残高もある。
 
 写真付きの証明書があれば、一括で
 解約ができるとのこと。
 
 車の免許証をもっていないので、パスポートを
 とのことだったけど、持ち歩いていないから、
 
 後日、「手続きにくる」といって帰った。
     (20分も待たされたあげく・・)
 
 
 そして新年あけてから、パスポートと
 キャッシュカードをもって、再度、銀行へ。
 
 銀行員の方に、パスポートとキャッシュカードを
 渡すと、再度チェックしたあと、手つづき用紙を
 
 渡してくれながら、「印鑑はおもちですよね」
 と聞いてきたので、
 
 「はい」といいながら、バックのなかを
 まさぐってみると・・
 
 
 ぎゃっ!ない!!
 
 いつもハンドバッグに入れっぱなしで
 そこにあるのが、あったりまえなのに…。
 
 あっ、そうだ! 
 
 お正月の人混みのなか持ち歩きたくないので
 金庫にしまいこんでいたのを忘れていた~
 
 あっちゃ~・・・
 
 
 結局、また、
 
    出直すことになりましたから~~~っ!
 
  (もう、ほんとドジ。銀行の手つづきに印鑑なしじゃ
     お話にならんだろうが~~~っ!)
        
 
 
 今年こそ、あなたの下半身がスッキリしますように・・
 
 では、また、お会いしましょう!
 
 
 
 
 
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  選んで食べてスッキリ日スリムな新年スタート
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   年末年始についた脂肪、なかったことに
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   >>> 本当に短期間で脂肪を落とせる?
 
        http://tinyurl.com/pmlzl6w

 
 
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 ■発行者:   ナターシャ・スタルヒン 
   URL:    http://www.nstimes.info/
 
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