ナターシャの
「下半身がみるみるヤセる!」

下半身太りに悩むあなたのため、憧れの下半身を手に入れる方法、教えます。 正しい方法で挑めば、あなたの下半身だってみるみる細くなります。 魅力的な美脚づくりが実現するまで、私がバックアップするから大丈夫。 美脚痩身ノウハウの大人気メルマガ、「下半身がみるみるヤセる!」のバックナンバーです。

第317号 コロナと婦人科系トラブルの深~い関係


 これであなたも超・脚・美・人! 317号2020.6.30
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  ナターシャの
    下半身がみるみるヤセる 
        http://www.ashiyase.net/
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 このメールマガジンは:     
 ● 太ももで引っかかってジーンズがはけない
 ● ふくらはぎが太いから、スカートはパス
 ● とにかく脚を細くしたいんじゃ~~!!!
 と思っているあなたに、オ・ス・ス・メ♪


 お久しぶり~~~!!!!


 美脚クリエーター&
 ストレスニュートリショニストの
 ナターシャ・スタルヒンです。


 前回の配信から約6か月。この間に
 世の中、大変なことになっちゃったね。


 新型コロナウィルスの東京での
 感染者数は、ここ5日連続、
 なんと!50名超え!!


 あなたは、元気に過ごしているっ?


 私は、「重篤化リスクが高い高齢者」の
 部類に入るけど、
  (もっちろん、自分ではそんなこと
   ち~っとも思っちゃいないよ!)


 あいかわらず、超~~元気に、
 毎日充実した日々を送っている。


 ということで、
 今日も元気にいってみようか~。


 ☆ コロナと婦人科系トラブルの関係
 ★☆------------------------


 下半身太り体型の人は、婦人科系の
 トラブルをかかえやすい、って


 これまで何回もお伝えきたでしょ。 
 それを裏づけるかのように、


 ここのところ、PMSや更年期障害を
 はじめ、さまざまな婦人科系トラブルの
 ご相談が、メッチャ増えているの。


 これは、今回のコロナの騒動と、
 無関係とはいえないね。


 長びく自粛生活、「新しい生活様式」
 今後の不安、etc., etc., etc... で、


 自覚している、いないに関わらず、
 誰もがストレスを抱えている。


 ストレスは、女性ホルモンにも
 大きな影響を与えるから、


 これまでの症状がひどくなったり、
 これまでになかった身体や心の
 不調が生じてくるのも、


 あたりまえのことなのね。


 ストレス時にはコルチゾールという
 ホルモンが出てくるんだけど、


 この分泌が長くつづくことで、
 あなたの身体や心に、さまざまな
 イタズラをするようになっちゃうの。


 ☆ ストレスをしっかりリセット
 ★☆-------------------


 コルチゾールがあなたを太らせる
 ってことは、前にも伝えたよね。
 http://www.ashiyase.net/mailmag/vol294.html


 あなたにジャンクフードの過食を
 させるのも、お腹まわりに
 体脂肪を誘導するのもコルチゾール。


 コルチゾールは女性ホルモン
 だけでなく、甲状腺ホルモンの
 分泌にも影響があたえるから、


 低体温や手足の冷えや体のだるさ
 などのトラブルもでやすいね。


 婦人科系のトラブルを抱えている、
 あるいは、身体や心が、ど~も
 本調子でないっていうあなたは、


 免疫力も低下している可能性があるね。


 ストレス=コルチゾールの最大の
 問題は「免疫機能の低下」だからね。


 免疫系は私たちを、さまざまな「異物」、
 ウィルスや病原菌他から、身体を
 守ってくれる複雑なシステム。


 第2波が懸念される今、コロナから
 身を守るためにも、免疫機能を
 最適な状況に維持する必要がある。


 Withコロナ期は、誰しもストレスを
 抱え、コルチゾールの長期分泌で
 免疫力も低下しているはずだから、


 急遽Zoomで、ストレスをリセットして、
 免疫力アップを図るための8つの
 ステップを伝授することにしたの。
 https://www.seminarjyoho.com/course_show_490329.html


 ☆ オプティマルヘルスの基本
 ★☆---------------


 この講座では、「免疫力アップ」を
 目指すのは当然だけど、


 それだけではないのよ。


 身体のあらゆるシステムが最適な
 状態で機能し、常に最高の健康―
 “オプティマルヘルス”であるための


 食品の選び方から食べ方他、日々の
 生活で気をつけるべきこと等を伝授。 


 今、あなたが抱える、身体の
 どんな悩みであっても、


 その不調を改善するための基本として、
 絶対に身に着けるべきことを
 わかりやすくお話しするつもり。


 7月11日&7月18日(14:30~16:30)
 Zoomによる2日連続講座になるけど、


 2日間都合つけるのは難しい、という
 ことであれば、後日、好きな時に
 「録画視聴」という形でもOK。


 しかも、視聴してから質問があれば、
 いつでもメールでお答えするから、


 Live で参加できないあなたも安心してね。
 https://www.seminarjyoho.com/course_show_490329.html


 Zoomでお会いできたら、うれしいナ。


 あなたの下半身がスッキリしますように…
 それでは、また、お会いしましょう!


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 講座説明:
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 ■発行者: ナターシャ・スタルヒン 
  サイト: https://www.nstimes.info/

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