ナターシャの
「下半身がみるみるヤセる!」

下半身太りに悩むあなたのため、憧れの下半身を手に入れる方法、教えます。 正しい方法で挑めば、あなたの下半身だってみるみる細くなります。 魅力的な美脚づくりが実現するまで、私がバックアップするから大丈夫。 美脚痩身ノウハウの大人気メルマガ、「下半身がみるみるヤセる!」のバックナンバーです。

メルマガ登録はこちら

(PC用アドレスのみ登録可)

メールアドレス

メールアドレス

美脚指導歴30年以上の経験と知識にもとづいた、大人気メルマガです。脚を細くするためのノウハウは、簡単でわかりやすいと大好評!お得情報も配信中!

プロフィール

ナターシャ・スタルヒン

美脚クリエーター、ホリスティック栄養学修士として、マスコミ、講演などで活躍。人気著書に、「食べて動いて「美脚」になる50の習慣」、「セルライトがスッキリ美脚痩身術」など。

第7号 手術なしでもスッパリ落とせる

  これであなたも超・脚・美・人!     第 7 号
 ∽―――――――――――――――――――――――――――――――――∽
   ナターシャの
     下 半 身 が み る み る や せ る         
     
  ダイエットすると胸ばかり小さくなって、かんじんの下半身は
  ちっともやせないと嘆くあなた。そんなあなたに、下半身痩せ
  指導歴約30年、美容健康界カリスマ、ナターシャ・スタルヒンが
  下半身をホッソリさせる美脚痩身術の全ノウハウを伝授します。

              URL http://www.nstimes.info/
 ∽―――――――――――――――――――――――――――――――――∽
 このメールマガジンは、こんなあなたにおすすめします・・・

 ● お気に入りのパンツ、太ももで引っかかってはけない人
 ● ふくらはぎが太くて、スカートを履くのをためらっている人
 ● ゾウ足で、なにを着ても似合わない人
 ● 上は9号、下は13号しか買えない人
 ● 下半身のことがコンプレックスで自分に自信がもてない人
 ● もうちょっと脚が細ければ、人生変わるのにと思ってる人
 ● 深くスリットの入ったタイトスカートで、大胆に脚を組んで
   男性の視線を釘づけにしたい人 
 ● とにかく脚を細くしたいんじゃ~~~!!!という人

 さあ~、今すぐ見せたくなる脚にチャレンジ!GO!!!



 テレビみて、うれしいコメントくれたあなた・・・ありがとうっ!

 ヨイショだとは分かっていても、ホイホイ、木に登っちゃう
 美脚クリエーター、ナターシャ・スタルヒンです。


 名前はもちろん、顔も、図体も、まるっきし外国人、but・・・
 南米系のプリンプリン尻はあこがれです。

 だってわたし、背中からいきなり太もも・・。
 そう、わたしゃ~ペチャ尻なのサ。

   (なんか文句あっか~~っ!?!?)

 
 若いころは、胸とふくらはぎのお肉を切りとって、
 お尻に移植したいと、いつも思っていた。
 
 プロポーションよくする方法おしえてくれる人いなかったしね。

 でも、あなたには私がついている。

 だから、今日もガンバッテ、あなたの美脚づくり、
 いってみよっか~~~っ!



 ◇ 手術なしでもスッパリ落とせる
 ◇◇---------------------------

 目新しいものにすぐ飛びつく、あなたっ!!

 エステに骨盤矯正、脚ヤセローションにサプリ・・
 一体どれだけ試したら気がすむの???

 ちまたには、短期間にすばらしい脚ヤセ効果を約束する
 トリートメントや製品があふれかえっている。

 でも、本当にそんなに簡単に効果がでるのなら、
 下半身太りで悩んでいる人なんて、すでに
 日本中に一人もいないはずよ!


 以前、わたしのところに相談にきた女性は、わざわざ
 パリに、セルライト除去の手術を受けに行くつもりだった。

 大好きな彼氏に、「顔ににあわず、脚が太いネ」といわれ、
 落ち込んで、会社までやめちゃって・・・。


 セルライトが美容上だけでなく、健康上の問題として
 医学的感心事になっているヨーロッパでは、
 さまざまなセルライト除去のトリートメントがあるの。

 ハリがたくさんついている剣山のようなものを
 セルライトに直接刺して特殊な液体を注入したり、
 
 ハリを通じての電気刺激で、セルライト内の脂肪を
 分解したり・・・。

 日本だと、せいぜい脂肪吸引や脂肪除去の手術くらい。

 でもこれって、セルライトを治すわけではなく、
 逆にセルライトの悪化につながっちゃうことも・・!!

 根本原因をなにひとつ改善してるわけじゃないしね・・。


 外科的手術なんかにたよらなくても、セルライトを解消し、
 下半身を確実にほそく、魅力的に改造することはできます。

 ただ、それにはこれまでお話ししてきた要因すべて
 解消するための、完ぺきなアプローチが必要なの。

 本気でセルライトをスッパリおとし、脚ヤセ実現を願うなら、
 覚悟をきめてプログラムをスタートしてね!



 ◇ 3つのプログラムで完璧な脚やせ
 ◇◇-----------------------------

 どんなキッカケで下半身デブになったにしろ、
 いったん太くなってしまったからには、

 下半身に陣取る脂肪や水分をおいだし、毒素も排除。
 さらに、ダメージを受けてしまった組織を修復・・・

 つまり、静脈・リンパ還流、微小循環の正常化をベースに
 すべての改善を効率よくやらなければならないの。


 それには、
 
 1)食生活の改善

 「やっぱ~???」なんて思った、あなた。
 思いちがいしてるんじゃないかな・・?

 カロリー計算や食事制限なんて、
 まったく意味ないし、必要な~しっ!

 なにを選んで、どのように食べるかがとても重要。
 サプリメントの選びかた、とりかたもね。
 
 それによって美脚への道は遠くも近くなるんだから・・。


 2)エクササイズ

 疲れる運動しろなんて、口が裂けてもいわない。
 だから安心して。

 筋肉ポンプ、呼吸ポンプ、足底還流反射・・・この3つの
 メカニズムをうまく使うことだけおぼえればいい。

 それだけで、美脚づくりは確実にスピードアップするの。


 3)アロマテラピー

 家で簡単にできる、ドライブラッシング、マッサージ、
 リフレクソロジー、そしてリラックゼーション。

 エッセンシャルオイルをうまく使えば、血流やリンパ系の調整、
 脂肪分解・除去、むくみ解消、ストレス軽減などに効果が・・。

 いずれもセルライト改善には不可欠なことね。


 これら3つのプログラムのうち、自分のできそうなことだけ
 どれか1つ選べばいいというわけじゃないのよ。

 1つだけ実行してもそれなりの効果はあるはず。
 
 でも、下半身太りで二度と悩むことのないよう、
 完璧な脚ヤセを実現するためには、
 
 3プログラムともキッチリやっていかなければ・・。


 さあ、いよいよ次回からは、あなたの下半身を細くする
 具体的ノウハウを伝授していくことにしましょうね。

          
    先をいそぐ人は、私の著書を読んでね! 
       ↓  ↓  ↓  ↓
    『セルライトがスッキリ美脚痩身術』
 http://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4062567490/nstimes06-22  


    


 ◇ あとがき
 ◇◇---------

 中2のころだったかな~。

 「いつもうつぶせで寝てるからペチャパイ、デカ尻に
 なっちゃった」と親友がぼやいた。

 いいこと聞いたぜぃ!と、わたしはその夜から
 かならず、うつぶせに寝た。

 「デカパイ、ペチャ尻はこれで解消!!」って、
 期待いっぱい、夢いっぱいだった。


 自分にとって苦しいばかりのうつぶせ寝。1年たち、
 2年、3年たっても、な~んの変化もあらわれなかった。


 そして、悟ったの。

       (悟るのが遅すぎじゃ~~)


 他人の成功体験なんて、まったくあてにならないってね。

 体のことは細胞レベルから理解する必要があるって悟ったのは、
 それからずっとあと・・・。


 あなたの下半身が一日も早くスッキリしますように・・

 では、また、次の大安の日にお会いしましょう!
 

 
 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
  ■発行者:   ナターシャ・スタルヒン 
   URL:    http://www.nstimes.info/

  ■無断での転載・コピぺは、厳禁!
   Copyright(C)Natasha Starffin All Rights Reserved.
 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 
  ※いただいたメールはかならず目を通しますが、
  お返事できないこともしばしば。ごめんなさい。m(_ _)m