ナターシャの
「下半身がみるみるヤセる!」

下半身太りに悩むあなたのため、憧れの下半身を手に入れる方法、教えます。 正しい方法で挑めば、あなたの下半身だってみるみる細くなります。 魅力的な美脚づくりが実現するまで、私がバックアップするから大丈夫。 美脚痩身ノウハウの大人気メルマガ、「下半身がみるみるヤセる!」のバックナンバーです。

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プロフィール

ナターシャ・スタルヒン

美脚クリエーター、ホリスティック栄養学修士として、マスコミ、講演などで活躍。人気著書に、「食べて動いて「美脚」になる50の習慣」、「セルライトがスッキリ美脚痩身術」など。

第72号 脚の細さに感動!

  これであなたも超・脚・美・人!                 第 72 号
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  ナターシャの
    下 半 身 が み る み る ヤ セ る 
        
  ダイエットすると胸ばかり小さくなって、かんじんの下半身は
  ちっともやせないと嘆くあなた。そんなあなたに、下半身痩せ
  指導歴約30年、美容健康界カリスマ、ナターシャ・スタルヒンが
  下半身をホッソリさせる美脚痩身術の全ノウハウを伝授します。
 
              URL http://www.nstimes.info/
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 このメールマガジンは、こんなあなたにおすすめします・・・
 
 ● お気に入りのパンツ、太ももで引っかかってはけない人
 ● ふくらはぎが太くて、スカートを履くのをためらっている人
 ● ゾウ足で、なにを着ても似合わない人
 ● 上は9号、下は13号しか買えない人
 ● 下半身のことがコンプレックスで自分に自信がもてない人
 ● もうちょっと脚が細ければ、人生変わるのにと思ってる人
 ● 深くスリットの入ったタイトスカートで、大胆に脚を組んで
   男性の視線を釘づけにしたい人 
 ● とにかく脚を細くしたいんじゃ~~~!!!という人
 
  さあ~、今すぐ見せたくなる脚にチャレンジ!GO!!!
 
 
 
 
 部屋のカベに蚊がとまっているのをみつけ
 満身の力をこめて手のひらでバシッとひっぱたいた。
 
 手のひらがまっ赤になって、ビリビリ痛くてしかたない
 美脚クリエーター、ナターシャ・スタルヒンです。
 
 
 名前はもちろん、顔も、図体も、まるっきし外国人、but・・・
 どんなことでも、一生懸命。全身全霊かたむけます。
 
 小学生時代から、母は一度としてわたしに
 「勉強しなさい」といったことはありません。
 
 成績のことでも一言もいいませんでした。
 「一生懸命やればいいの」。それだけが口癖。
 
 でも、一生懸命まとを射たことやっていれば
 なんでも成功しちゃうのサ。
 
 だから、今日もガンバって、あなたの美脚づくり、
 いってみよっか~~~っ!
 
 
 
 ◇ 脚の細さに感動!
 ◇◇--------------
 
 ちょっと前に最高にうれしい
 なが~いメールがとどいたの。
 
 一部だけ、紹介させてね。
    ↓ ↓ 

 ~とくに脚痩せには苦労していたのですが、
 バンテージを巻いて寝て朝起きたときの脚を
 見た時の感動は、忘れられません。
 
 足首がほんとに骨の細さぐらいしかなくアキレス腱も
 きっちり浮き出ていて、すばらしかったです。
 
 まだ巻きはじめて2週間ぐらいなのですが、
 この細さが維持できるようにがんばりたいと
 思っています。
  
 時々きつく巻きすぎて苦しい時もありますが、
 早く正しい巻き方で美しい脚に近づけるように
 毎日がんばります(後略)。 (A. M様)
 
 
 
 効果がでている!というメールは
 いつもらっても、うれしいもの。
 
 でも、ときどき「効果がない!」って
 メールがくることもあるの。
 
 こりゃ~聞きずてならぬと
 くわしく状況をきいてみると
 
 ほとんどの場合は巻きかたに問題あり!
 いくら一生懸命努力しているつもりでも
 
 正しい方法をとらなければ
 効果がでないのはあったりまえ。
 
 
 脚全体に脂肪がたっぷりついて、それも
 パンパンに張ったようにかたい場合は
 
 バンデージで即効性を期待しても無理。
 
 でも、脚が太いと悩んでいる女性のほとんどは
 
 リンパや血液の環流がうまくいってないから
 脚が太くなっているだけなの。
           http://www.ashiyase.net/mailmag/vol8.htm

 
 だからその改善をうながしさえすれば、
 あなたの脚の細さがあらわれるってことっ!
 
 
 
 ◇ 効果がでやすいように
 ◇◇-------------------
 
 きっちり効果がでるバンデージの
 巻き方をおさらいしておこうね。
 
 巻きはじめは足の土踏まずから。
 バンデージの端を三角に折るようにすると
 巻きやすいよ。
 
 巻く方向にはちゃんと気をつけること。
 外側から内側にむかうように巻くのよ。
 
 つまり、左脚は左から右に時計まわり
 右脚は右から左に時計の逆まわり。
 
 こんなことだけでも大きな差がつくの。
 
 巻き方向を気にすべきなのは
 脚が太い女性の多くがO脚傾向だから・・・。
    http://www.ashiyase.net/mailmag/vol52.htm


 甲を2重にきつめに巻いてから
 少しかかとにかかるくらいの感じから
 
 足首→ふくらはぎと移動。
 
 バンデージが3分の2程度重なるように
 ひざ上まで巻いてね。
 
 甲から足首くらいまでが一番きつく、
 すこしずつ巻く力をゆるめること。
 
 これまでなんどもいったけど、
 
 血流が止まって、つま先が白くなるほど
 つよくは巻かないでよっ!
 
 
 どこまで巻けるかはバンデージの
 種類や長さによるけれど 
 
 ヒザ上10センチ位までは巻きたいね。
 
 気になるふとももやお尻まで巻かないと
 効果がないと思うあなたの気持ちはわかるけど、
 
 まったく心配しなくてOKよっ!
 
 土踏まず部分→足首→ふくらはぎの巻きあげが
 キッチリできれば、太もももホッソリする、
 
 お尻の形まで理想にちかづいちゃうんだからっ!!
 
 
 マジックテープが届かなくて止められなければ
 端を巻いたバンデージに挟みこんでね。
 
 でも、マジックテープが届くことを目標に
 これからも脚やせ、がんばろうねっ!
       http://tinyurl.com/q3p6agr


 ◇ あとがき
 ◇◇-----------
 
 ひさびさ銀行のATMに・・。
 なにせ文明の利器は大の苦手。
 
 ATM機の上にバックをおいて、カードを出し
 パネルの指示にそって操作。
 
 どうにか出金に成功。ほっとして
 お金とカードをにぎりしめて外へ。
 
 しばらく歩いたあと、カードをしまおうとして
 ドキッ! バックがないっ!!
 
 
 大あわてで銀行にもどったら
 私がつかったATMでは若い女性が操作中・・
 
 私のバックも財布も、カゲもカタチもないっ!
 
 
 真っ青な顔して、おろおろしていると
 
 「バックですか?ガードマンに渡しましたよ。。」
 と、その女性。
 
 いい人でよかった~。
      
 全財産なくすとこでしたから~~~っ!
  (一瞬、血の気が引いて死ぬかと思った。。。。)
 
 
 
 あなたの下半身が一日も早くスッキリしますように・・
 
 では、また、大安の日にお会いしましょう!
 
 


  ≫≫≫≫ わたしがバンデージにたどりついた経緯は
            ↓↓
    http://www.nstimes.info/07-2005/slim_bandage.html
                     プチッ!


     おすすめバンデージは・・
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  ■発行者:   ナターシャ・スタルヒン 
   URL:    http://www.nstimes.info/

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   お返事できないこともしばしば。ごめんなさい。m(_ _)m