ナターシャの
「下半身がみるみるヤセる!」

下半身太りに悩むあなたのため、憧れの下半身を手に入れる方法、教えます。 正しい方法で挑めば、あなたの下半身だってみるみる細くなります。 魅力的な美脚づくりが実現するまで、私がバックアップするから大丈夫。 美脚痩身ノウハウの大人気メルマガ、「下半身がみるみるヤセる!」のバックナンバーです。

メルマガ登録はこちら

(PC用アドレスのみ登録可)

メールアドレス

メールアドレス

美脚指導歴30年以上の経験と知識にもとづいた、大人気メルマガです。脚を細くするためのノウハウは、簡単でわかりやすいと大好評!お得情報も配信中!

プロフィール

ナターシャ・スタルヒン

美脚クリエーター、ホリスティック栄養学修士として、マスコミ、講演などで活躍。人気著書に、「食べて動いて「美脚」になる50の習慣」、「セルライトがスッキリ美脚痩身術」など。

第85号 セルライトにクスリ的効果

  これであなたも超・脚・美・人!       第85 号
 ∽―――――――――――――――――――――――――――――∽
  ナターシャの
    下 半 身 が み る み る ヤ セ る 
        
  ダイエットすると胸ばかり小さくなって、かんじんの下半身は
  ちっともやせないと嘆くあなた。そんなあなたに、下半身痩せ
  指導歴約30年、美容健康界カリスマ、ナターシャ・スタルヒンが
  下半身をホッソリさせる美脚痩身術の全ノウハウを伝授します。
 
              URL http://www.nstimes.info/
∽――――――――――――――――――――――――――――――∽
 このメールマガジンは、こんなあなたにおすすめします・・・
 
 ● お気に入りのパンツ、太ももで引っかかってはけない人
 ● ふくらはぎが太くて、スカートを履くのをためらっている人
 ● ゾウ足で、なにを着ても似合わない人
 ● 上は9号、下は13号しか買えない人
 ● 下半身のことがコンプレックスで自分に自信がもてない人
 ● もうちょっと脚が細ければ、人生変わるのにと思ってる人
 ● 深くスリットの入ったタイトスカートで、大胆に脚を組んで
   男性の視線を釘づけにしたい人 
 ● とにかく脚を細くしたいんじゃ~~~!!!という人
 
  さあ~、今すぐ見せたくなる脚にチャレンジ!GO!!!
 
 
 
 
 「洗顔には、ふきん石けんを使っている」といったら
 スタッフに、「え~~っ!」と驚かれた。
 
  ふきん並み(?)に肌が白い
  美脚クリエーター、ナターシャ・スタルヒンです。
 
 
 名前はもちろん、顔も、図体も、まるっきし外国人、but・・・
 欧米人特有の老化肌、トラブル肌とはまったく無縁です。
 
 サプリをしっかりとっているおかげといえるけど
 
 肌にマイナス作用する余分なものが一切入っていない
 無添加/ふきん石けんでの洗顔もいいのかも。
  
 洗顔は汚れをきっちり落とすことだけが目的だから
 高額のものなんて使う必要は、ぜんぜんないのサ。
 
 
 さあ、今日もガンバって、あなたの美脚づくり、
 いってみよっか~~~っ!
 
 
 
 ◇ セルライトにクスリ的効果
 ◇◇----------------------
 
 セルライト解消のためには、ハーブ類が
 クスリ的効果を発揮すると前号で書いたら
 
 案の定、質問メールが殺到。。。
 そりゃ~黙っていられなくなるよね。
 
 
 セルライト改善によく使われるハーブ類は
 いくつかあるんだけど、その筆頭は
 
 なんといっても、ブラダーラック。
 
 フーカスとか、ケルプとかとも呼ばれているけど
 要は、海藻の一種ね。
 
 
 海藻ってハーブ?って思うかもしれないけど
 ゴボウやニンニク、ショウガなんかもハーブ・・・。
 
 つまり、薬草や薬味、薬効のある野菜類は
 ハーブとして扱われているの。
 
 ブラダーラックは脂肪を減少させる作用が知られ
 昔から肥満解消に使われているのね。
 
 ヨードの含有量がおおく、甲状腺を刺激して
 脂肪のエネルギー化を促進してくれるの。
 
 
 セルライト内で脂肪は太いコラーゲンの間に
 がんじがらめにされてしまっているから
 
 脂肪はうまくエネルギー化されず
 減っていってくれないの。なのに、
 あらたな脂肪のどんどん運び込まれてくる・・。
 
 異常発生した太いコラーゲンにおさえつけられたまま
 脂肪が肥大するからヒフ表面がデコボコになるんだけど
 
 ブラダーラックならこんな脂肪も
 ちゃ~んと減らせるということね。
 
 
 かたや、セルライト内で狂ったように増殖を続ける
 コラーゲンを正常化してくれるのが、ゴトゥコラ。
 
 血流の改善、静脈や毛細血管の強化、それに
 結合組織の正常化をやってのけるの。
 
 これらはセルライト改善に欠かせない条件ばかり。
 
 さらに!!セルライト内のコラーゲンに脂肪が
 まとわりつかないようにもしてくれるのよ!
 
 
 
 ◇ 血流改善&むくみ解消も
 ◇◇--------------------
 
 これら2つのハーブはセルライト解消に
 おおきな役割をはたしてくれるけど
 
 さらに、うっ血をとって血流を改善したり
 リンパ排液やむくみの改善を同時にしないと
 
 セルライト解消!美脚達成!!とはいかない。
 
 
 そこで、つよ~~い味方になってくれるのが
 
 血管壁の浸透性を正常化してむくみも改善する
 ホースチェスナッツと
 
 血液循環、血流速度の維持や水分の排泄も
 サポートする、ブッチャーズブルーム。
 
 ちなみにこの二つはゴトゥコラ同様 
 静脈瘤の治療にも使われているハーブなの。
 
 
 セルライトを少しでも改善しようと思ったら
 この4つのハーブは絶対に一緒にとるべき。
 
 もちろん一つ一つがそれぞれ薬効をもっていて
 その作用は確実にあるんだけど
 
 一緒にとれば相乗作用で下半身やせ効果は
 何倍にもふくれあがってくれるのよ。
 
 
 わたしが最強の脚やせサプリとして
 プロデュースした<レッグスリム>には
 
 これらのハーブ類はもちろん、ローズヒップと
 酵素をブレンドして、添加物一切なしに
 ギューッとカプセルに詰め込んだの。
        http://tinyurl.com/onskrf8      

 

 ローズヒップはビタミンCが多いから抗ストレスに…。
 ストレスはセルライト発生の大きな要因だからね。
 
 セルライトにはコラーゲン生成の問題がふかく
 関わっているけど、これにもCは不可欠なのよ。
 
 酵素はもちろん吸収のため。ハーブは吸収が悪いから
 いきなり排泄されちゃ~、いいものも効かないからね。
 
 
 <レッグスリム>を使った女性たちからは、
 
 「こんな脚が軽くなったのはじめて!」
 「とてもイヤだった、太もものデコボコが消えました!」
 
 「彼氏に脚が細くなったってほめられました!」
 などなど、うれしい報告がいっぱい届いているの。
 
 
 レッグスリムに含まれるハーブ類はどれもすべて
 長~~い歴史のなかで確かな効果が証明されて
 きたものばかりだけど、
 
 体内バランスに乱れがある人が使用するばあい
 効果がでるのにどうしても時間がかかるの。
 
 だから私は、プリムローズとの併用をすすめるけど
 これについては、また別の機会にお話しするね!
 
 

 ◇ あとがき
 ◇◇-----------
 
 涼しくなったというのに、なぜか虫さされ。
 いきなり何か所もさされ、かゆくてたまらん。
 
 ドレッサーの上に置いてある、つつ状の
 かゆみ止め(液体ムヒ)の容器をサッと手にとり
 
 プツンと赤くなっているところを
 かたっぱしから、ぬっていった。
 
 
 これで安心と、容器を戻そうとして
 ふと、ドレッサーの上をみると
 
 白いつつ状の容器に入った「ムヒ」がある。
 
 
 えっ?
 じゃぁ、いま塗っていたのは???
 
 
 持っている容器を確認してみると
 それは・・・
 
 
 
 ロールオンの、デオドラントでしたから~~~~っ!
 (制汗剤じゃ~、かゆみはとまらんよっ~!)
 
 
 
 あなたの下半身が一日も早くスッキリしますように・・
 
 では、また、大安の日にお会いしましょう!
 
 
 
 
 -【ナターシャがお答えします】-------------------------∵*∴
 
 Q.セルライトケアのためのブラッシングに最適な天然毛は?
   おすすめのメーカーなどありますか?アメリカにお友達がいる
   ので、いいものを探してもらおうとも思っているのですが…。
 
 A.特におすすめのメーカーはありません。セルライトの解消には
   メキシコサボテンがベストということがいわれますが、
   植物性のドライブラッシング用のものあれば、サボテンに
   こだわる必要はありません。
 
   ドライブラッシングの上級者には、毛先が短めで、かためのものが
   向いていますが、初心者には、毛足が長めで、比較的やわらかい
   ココヤシやサイザルアサなどが適しています。
 
   柄が長く、とりはずしができるものは便利なようで使い勝手が
   悪いので、柄は固定したもので、短めのもののほうが
   使いやすいと思いますよ。 
 ∵*∴-------------------------------------------∵*∴
  
            
 
 
 
   >>>>  今日のおすすめリンク 
 
  ★ 下半身ヤセのために何を優先すべき?
        ↓  ↓
   http://www.nstimes.info/12-2004/leg.htm
 

   
   ★☆★  おすすめの美脚セット
        http://tinyurl.com/nmos4yb


    さらに完璧を目指すなら、ウルトラ美脚セット  
        http://tinyurl.com/pkn5m4e



 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

  ■発行者:   ナターシャ・スタルヒン 
    URL:    http://www.nstimes.info/
    
   ■無断での転載・コピぺは厳禁!
   Copyright(C)2007 Natasha Starffin All Rights Reserved.
 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
 
  ※ いただいたメールはかならず目を通しますが、
   お返事できないこともしばしば。ごめんなさい。m(_ _)m