ナターシャの
「下半身がみるみるヤセる!」

下半身太りに悩むあなたのため、憧れの下半身を手に入れる方法、教えます。 正しい方法で挑めば、あなたの下半身だってみるみる細くなります。 魅力的な美脚づくりが実現するまで、私がバックアップするから大丈夫。 美脚痩身ノウハウの大人気メルマガ、「下半身がみるみるヤセる!」のバックナンバーです。

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プロフィール

ナターシャ・スタルヒン

美脚クリエーター、ホリスティック栄養学修士として、マスコミ、講演などで活躍。人気著書に、「食べて動いて「美脚」になる50の習慣」、「セルライトがスッキリ美脚痩身術」など。

第93号 脂肪はすぐに落とそう!

   これであなたも超・脚・美・人!    第 93 号
 ∽――――――――――――――――――――――――――――――∽
  ナターシャの 下 半 身 が み る み る ヤ セ る 
        
  ダイエットすると胸ばかり小さくなって、かんじんの下半身は
  ちっともやせないと嘆くあなた。そんなあなたに、下半身痩せ
  指導歴約30年、美容健康界カリスマ、ナターシャ・スタルヒンが
  下半身をホッソリさせる美脚痩身術の全ノウハウを伝授します。
 
              URL http://www.nstimes.info/
 ∽――――――――――――――――――――――――――――――∽
 このメールマガジンは、こんなあなたにおすすめします・・・
 
 ● お気に入りのパンツ、太ももで引っかかってはけない人
 ● ふくらはぎが太くて、スカートを履くのをためらっている人
 ● ゾウ足で、なにを着ても似合わない人
 ● 上は9号、下は13号しか買えない人
 ● 下半身のことがコンプレックスで自分に自信がもてない人
 ● もうちょっと脚が細ければ、人生変わるのにと思ってる人
 ● 深くスリットの入ったタイトスカートで、大胆に脚を組んで
   男性の視線を釘づけにしたい人 
 ● とにかく脚を細くしたいんじゃ~~~!!!という人
 
  さあ~、今すぐ見せたくなる脚にチャレンジ!GO!!!



 
 はじめて入ったレストランで、「お箸ありますか」ときいたら
 イケメンのウエイターに、思いっきりヘンな顔された
 
 美脚クリエーター、ナターシャ・スタルヒンです。
 
 
 名前はもちろん、顔も、図体も、まるっきし外国人、but・・・
 箸の使い方には、ぜったい自信があります。
 
 私が二十歳の時に亡くなった母は、けっしてしつけにキビシイ人ではなかったけど、
 箸づかいにだけはメッチャうるさかった。
 
 持ち方はもちろん、やってはいけない使い方--
 迷い箸、ねぶり箸、寄せ箸、探り箸、涙箸、etc., etc.
 
 でも今の時代、まともな箸づかいなんてする人に
 ま~ず、お目にかかれることなんてないのサ。
 
 
 さあ、今日もガンバって、あなたの美脚づくり、いってみよっか~~~っ!
 
 
 
 ◇ 脂肪はすぐに落とそう!
 ◇◇-------------------
 
 あなたのお腹やお尻のまわり
 さらには太ももにまで
 
 年末年始につけてしまったお肉が、まだ
 た~っぷり居座っているんじゃない?
 
 薄着になるまでまだ時間はあるし~、な~んて
 気楽にかまえていたら取り返しつかなくなっちゃうよ。
 
 脂肪細胞はどんどん果てしなく肥大するから
 あなたの下半身の肉座布団は厚くなる一方!
 
 しかも、食べすぎ、飲みすぎ、夜ふかしで
 体内に大きな負担を強いてきたんでしょ?
 
 過激な労働を強いられてきた消化器官と
 肝臓にしばしの休息をあたえないと
 
 代謝ダウンで、ますます脂肪を減らすのが
 厄介になっちゃう。とくに下半身はね。
 
 セルライト内の老廃物・毒素も
 たまるばっかで、なくならないし…!
 
 
 どうしたらいいのかって?
 そりゃ~、ファスティング(絶食)でしょ。
 
 消化という重労働から解放されると
 体はそのためのエネルギーはもちろん
 
 消化酵素づくりのための原材料をすべて
 消化以外の代謝にまわして、体の建て直しを
 急ピッチでおこなうようになるの。
 
 デトックスはもちろん、細胞の交代速度も促進。
 若返るし、自然治癒力アップで体内のトラブル解消。
 
 私が開発したNS式なら脂肪燃焼もスピードアップ!
 
 通常の絶食では筋肉が減るから体重は落ちるけど
 肝心の脂肪は思うように減ってくれないの。
 
 でも、NS式なら消化器官の休養、体内浄化、
 筋肉の保護、代謝アップ、脂肪だけの燃焼…
 
 これらの条件を栄養的にか~んぺきに満たして
 短期間に最大の体脂肪の減少がのぞめるのよ。
         
 
 
 ◇ マッサージを同時に
 ◇◇-----------------
 
 絶食は一度やってみたいと思うけど
 胸が小さくなるのが心配って??
 
 大丈夫よ。
 
 通常の絶食ではその可能性大だけど
 
 NS式は超良質タンパク質 + 微量栄養素を
 十分確保するか・逅S配ないの。
 
 もちろん、正しく実行したらの話よ。
 
 背中まわりの脂肪が落ちることで
 サイズ的にはダウンしたように思っても
 
 実際はボリューム感は維持されて
 バストまわりのだらしなさが解消。
 
 シャープなボディラインがつくられるの。
 
  どうしても心配ならビタミンCとEを
 余分に摂取するといいね。
 
 ちなみに、バストが小さいと悩んでいるなら
 普段からビタミンEが不足傾向なのかも。
 
 ビタミンEは性ホルモンの分泌を正常化するから
 タンパク質とともに摂取するといいわよ。
 
 
 絶食時は下半身からの脂肪放出を優性にするために
 アロマオイルを使ってのマッサージも大切ね。
 
 女性は脂肪放出にはたらくレセプターが
 上半身に比べ、と~~っても少ないから
 
 絶食と同時に外部から適度の刺激を与えないと
 下半身からの脂肪の運び出しが滞っちゃうからね。
              
 
 セルライト内は脂肪ばかりか
 老廃物や毒素もいっぱい。
 
 NS式絶食を実行しながらのマッサージで
 確実にセルライトを排除していきたいね。
 
 
 
 ◇ あとがき
 ◇◇---------
 
 知ったらビックリするような蒼々たる
 顔ぶれが集う「○○会」のメンバーに
 
 なぜか、この私がなっているの。
 先日、その新年会に出席。
 
 セレブ連中もウヨウヨくるから
 ここは、バシッと決めようと
 
 ニューヨークで調達したフォーマルスーツに
 バッチリメイクでお出かけ。
 
 
 会場では、所狭しと豪華料理・・。
 大人気の一皿のまえに陣どって
 
 とり箸で料理をとろうとしたけど
 何回やっても、どうもうまくつかめない。
 
 
 左眼つぶって確認してみたら
 
 それは・・・・
 
 
   お皿の絵柄でしたから~~~っ!
 
     (途中で左眼のコンタクト落としちゃって、視界が
      全体的にボヤけてほとんど見えなかったんだも~ん!)   
 
 
 あなたの下半身が一日も早くスッキリしますように・・
 
 では、また、大安の日にお会いしましょう!
 



 
 ∵*∴-【NS式実践者の声、ご紹介しま~す】-----------∵*∴
 
 ●体内クリーニング・NS式・リカバリーまで終了しました。
 口やお腹が寂しかったのは始めの体内クリーニングの二日
 だけでした。体重は5.8kg減 、ウエストは10cm減、へそ周りは
 4cm減で、メリハリのあるスタイルになりました。
 
  普段けなすばかりで誉めたことのない主人が、昨日初めて
 「脚、少ししまってきたな!」と言ってくれました!
 どれだけ無駄な脂肪が付いてたか(^^;) ここまで頑張れたのも
 度々適切なご指導のおかげです。有難うございます。(Y.S.様)
 
 
 ●年明けにNS式を実行して、2.5kgの減量に成功しました~♪
 サプリは決められた通りに飲んでいましたが、マニュアル通り
 には、実行できませんでした。しかし、ウエストや太ももが
 ほっそりして、何より、消化器官を休ませられたことで体調が
 いいと感じられましたよ。いかに、日ごろ添加物に汚染されて
 いる体なのだと感じられた今回でした。NS式に出会えて
 良かったです。そして、喜びの報告ができたことが嬉しいです♪
 
  3週間ぶりに会った人からは、第一声で「やせたね!」と言われ
 ました。それがとっても嬉しかったです。肌も、いっそう白くなり、
 艶々になりました。体重的には思ったより落ちませんでしたが、
 見た目ほっそりしたみたいで嬉しいです。定期的に続けて、
 体を綺麗に保てるように頑張りたいと思います!(E.A様)  
 
 
 ●NS式は4回目です。今日がリカバリーの初日ですが、
 とっても嬉しいので、報告させてください!今回の実施で、
 体重51kg→48kg 体脂肪19%→15%!普段から便秘がち
 なので、今回はNS式実行1週間前からバイオハーブを
 摂りました。そうしたら、今までにない体調の良さを感じて
 います。ほんとうに、うれしいです!  (K.R.様)

      【NS式フルセット】
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  ■発行者:   ナターシャ・スタルヒン 
 
  URL:   
http://www.nstimes.info/
 

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